Egészség

Zavarba ejtő tünetekkel járhat a terhesség

  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  

Azt mindannyian tudjuk, hogy a kismamák néha rosszul érzik magukat, hányingerük van, és sokkal fáradékonyabbak, mint korábban. Az sem újdonság, hogy a várandósság során megváltozik a nők teste. Azonban sok olyan zavarba ejtő tünetet is tapasztalhatunk terhesen, amelyekről többségünk senkinek sem beszél.

Sokan meglepődnek, hogy a terhességgel mennyire megváltozik az életük – és igen, a testük is. Mutatjuk a legfurcsább tüneteket a WebMD gyűjtése alapján.

Fokozott gázképződés
A várandóssággal együtt jár az emésztőrendszer lelassulása, amelynek következtében sok leendő anyuka tapasztal fokozott gázképződést. Ráadásul ezeket a gázokat nem is mindig tudjuk úgy kontrollálni, ahogyan szeretnék – könnyen lehet, hogy akkor csúszik ki egy büfi vagy puki, amikor a legkevésbé számítanánk rá. Ezen a problémán a rendszeres testmozgás segíthet, ez ugyanis hozzájárul megfelelő bélműködéshez. Emellett az étrendre sem árt odafigyelni: fogyasszunk kevesebb babot, karfiolt, brokkolit, aszalt gyümölcsöt és szénsavas üdítőt, illetve a puffadás csökkentése érdekében ajánlott a tejet is mérsékelni.

Székrekedés, aranyér
A lelassult bélműködés másik következménye a székrekedés, az erőlködés miatt pedigaranyéris kialakulhat. Ezt sok folyadék és rost fogyasztásával, illetve rendszeres mozgással előzhetjük meg.

A fentieken túl vizeletcsepegés is előfordulhat. Ez akár köhögés, tüsszentés és nevetés hatására is megtörténhet, de a várandósság vége felé – amikor már egy 3-4 kilós baba nyomja a húgyhólyagot – talán már ennyi sem kell hozzá. A kellemetlen helyzetek megelőzése érdekében ajánlott kétóránként vagy még gyakrabban felkeresni a mosdót, de a speciális betétek is segíthetnek átvészelni ezt az időszakot.

Pattanások, szőrösödés
A hormonok változásából adódóan sokaknál jelennek meg pattanások, illetve nem kívánt szőrszálak is, például a mellek, a has vagy az arc területén. Ezek a szálak gyantával vagy csipesszel biztonságosan eltávolíthatók. Lézeres kezelés ilyenkor nem ajánlott.

Egyéb változások
Vannak, akiknek annyira kiélesedik a szaglása, hogy bizonyos ételeket és erős szagú dolgokat nem is bírnak elviselni maguk körül. Egyesek pedig a saját intim illatukat érzik túl erősnek – és alig hiszik el, hogy ezt rajtuk kívül senki sem érzi. De a kismamáknak gyakran az intimitás megélésével is akad nehézségük. Ennek fő oka, hogy a testük változásait kellemetlennek érzik, és úgy gondolják, nem elég vonzók nagy pocakkal – pedig a párjuk valószínűleg így is teljesen odavan értük.

Olvasson tovább

Nézze meg ezt is
Ötvenhárom millió forint a gyöngyösi szülészet fejlesztésére

gyongyos.hu A Bugát Pál Kórház Szülészet-nőgyógyászati Osztályán 30 aktív (25 szülészeti és 5 nőgyógyászati) ágy található. Érdekel

Elsők a Görcsoldók

A Bugát Pál Kórház Görcsoldó nevű csapata nyerte az egészségügyi szakdolgozók június 20-án megrendezett ez évi megyei szakmai versenyét. (adsbygoogle Érdekel

Felújítják az egri, hatvani, gyöngyösi szülészeteket

Arold Péter Felújítják az egri, a gyöngyösi és a hatvani kórház szülészeteit, jelentős beruházások valósulnak meg. Az osztályok dolgozói külön Érdekel

A zsírt vagy a szénhidrátot mellőzzük?

Egyes diéták a szénhidrátbevitelt csökkentenék drasztikusan, mások pedig a vörös húsok és a zsírok bevitelét minimalizálnák. Miket kell kerülnünk, ha Érdekel

Érdekel minket az ön véleménye is

Szólj hozzá

Az email címet nem tesszük közzé.

Ez az oldal az Akismet szolgáltatást használja a spam csökkentésére. Ismerje meg a hozzászólás adatainak feldolgozását .